Massasje aksjon beskrivelser på massasjestoler kan la deg lure.
Disse korte definisjoner kan bidra til å kaste lys på hvilke konkrete massasje handlinger kan bety.
Air Pressure System
Dette systemet gir en justerbar pulserende press av luft i bestemte deler av stolen som stimulerer blodgjennomstrømningen i kroppen.
Det kan også bidra til å lindre angst.
Klapping
Som navnet antyder, innebærer klapping rytmiske bevegelser på ryggen og kroppen for å bedre blodsirkulasjonen.
Det kan føles som korte, alternerende press med hver av hendene.
Dual-Action
NÃ¥r to forskjellige massasje tiltak brukes samtidig, de kalles dual action massasje.
Elte
Den kneading handling i massasje er svært lik som elte deig.
Et lett trykk er brukt for å lindre tetthet og smerte ved å løfte og strekke musklene.
Dette presset bidrar til å oppmuntre god blodsirkulasjon og renser kroppen for giftstoffer.
Rolling
I en rullende massasje, er konstant trykket mens bølgende opp og ned.
Denne handlingen kan bidra til å løsne muskler og lindrer muskelspenninger.
Rullerende handlingen kan også forbedre sirkulasjonen og forberede musklene for en dypere massasje.
Shiatsu Massasje
Shiatsu massasje gjør bruk av lett trykk på bestemte trykkpunkter på kroppen.
Disse punktene når massert, oppheve energi og hjelpe det til å strømme gjennom kroppen skape en følelse av velvære.
Svensk massasje
Svenske massasje innebærer fast, men forsiktig press på kroppen for å fremme avslapning ved lettelser muskelspenninger.
Det er en av de mest grunnleggende massasje teknikker.
Tapping
Tapping bruker en sekvens av korte, milde kraner langs kroppen til å slappe av og berolige.
I en massasjestol bevegelsen simulerer effekten av begge hendene peke på kroppen med åpne håndflater.
Triple-Action
En sekvens med tre forskjellige massasje handlinger som brukes samtidig.
Vibrasjon
En mild vibrerende bevegelse for å løsne opp stramme muskler og stimulere til avslapning.
The Strokes veksler mellom svake og sterke, fremme god blodsirkulasjon.
Zero Gravity
Zero posisjon løfter knærne til nivået av hjertet og bringer ryggraden parallelt med gulvet.
Denne posisjonen bidrar avlaste trykket på ryggvirvlene, og oppfordrer blodstrømmen til hjertet.